🥤 零度日报 002 Kevin Kelly 的103条人生建议
hi，
今天是22年5月2日，零度诞生的第二天，过去的24小时里，我把这封邮件的格式完善了一些，添加了内测报名的表单，偷偷地告诉你，我特别喜欢这个项目，并打算做一辈子，至少到70岁吧。说到70岁，来看看前2天刚刚满70的 Kevin Kelly 又分享了什么人生建议。
原文：The Technium: 103 Bits of Advice I Wish I Had Known
难度：⭐️⭐️ 词数：2570 主题：思维方式
零度快评
Kevin Kelly 是互联网老兵，资深科技媒体人，著名文章《1000 true fans》（1000个真正爱你的粉丝）的作者。Kevin 在他68岁时发表了另一篇传播极广的文章《68个不请自来的人生建议》，于是69岁时变本加厉地写了《99条不请自来的人生建议》，今年他70岁，这个系列得以延续，于是我们可以看到103条“我希望我早就知道的建议”。
讲回到那篇《1000个真正爱你的粉丝》，它几乎成了如今互联网创作者人人皆知的圣典，我也相信这个理论，如果「零度」能够有1000个用户，我便可以无拘无素的全身心投入创作之中。
今天的文章都是通俗易懂的短句，推荐打开随意阅读一番。我挑选一段我喜欢的，也比较长的段落，放在下面，以后这样的段落，我希望你能每天读完，打开电脑词典，不懂的单词立即查阅一番，花不了一分钟时间，日积月累，终究可以达到流畅阅读的程度。
零度段落
原文： At a restaurant do you order what you know is great, or do you try something new? Do you make what you know will sell or try something new? Do you keep dating new folks or try to commit to someone you already met? The optimal balance for exploring new things vs exploiting them once found is: 1/3. Spend 1/3 of your time on exploring and 2/3 time on deepening. It is harder to devote time to exploring as you age because it seems unproductive, but aim for 1/3.
译文： 在餐厅，你是点你知道的好东西，还是尝试新东西？你是做你知道会大卖的东西还是尝试新的东西？你是和新朋友约会，还是只是和老友相聚？探索新事物与利用它们的最佳平衡点是：1/3。把1/3的时间花在探索上，2/3的时间花在深化上。随着年龄的增长，将时间投入到探索中是比较困难的，因为它似乎是无益的，但目标是1/3。
今日词汇： commit to，致力于
（Kevin Kelly 每天创作一幅画，发布在 Instagram）
你知道吗，为了避免有些网页无法顺利访问，我会在每封邮件底部附上文章的 PDF 版本
hi, 我是 happy xiao
hi， 谈到专注时，Andrew Huberman 提到了他在斯坦福大学的一个同僚教授。（播客3:28:05起） 他说这个同事在临床精神医学和生物学领域都很成功，无疑将获得诺贝尔奖。同时还养育了5个孩子。当 Huberman 问他如何保持专注时，这位同事说他有个习惯，每24小时，他会找个时间坐下来，平静的用完整的句子的方式，思考半个小时。Huberman 说他自己试了5分钟，如果全部以完整的句子来思考，非常难。 你先别笑，我的经历告诉我，写完整的句子（主谓宾缺一不可）的确很难。 尽管我写了很多年的日记，我知道日记里大部分的句子都不完整。我们习惯了碎片式的表达，甚至以为这样更高效。但如果让你用完整的句子表达时，你会发现并不是想象中那么简单。我曾提过当我修改一年前的 newsletter 时，几乎要重写每一句话，因为那时候写下的大部分的句子，其实都不完整。 把一句话说完整，说清楚，真的很难。 链接：Friendships form via shared context, not shared activitiesPDF：Friendships form via shared...
hi， 想象一下你正在参加一个面试，考官问你这样一个问题。这个世界上有很多成功人士都喜欢喝零度可乐，像是 Bill Gates, Elon Musk, Lawrence Somers, Warren Buffet, John Carma 等等。你知道什么原因吗？ 你会怎么回答？ 也许你会说，他们都很在意个人效率，所以需要不断摄入咖啡因。也许你会说，可乐是一种流行的饮料，只不过恰好覆盖了这些名人。也许你还会说，他们在意自己的健康，所以只喝无糖饮料。 那么，答案是什么？ 这是 Daniel Gross 随机想到的一个问题。他和 Tyler Cowen 认为没有标准答案（播客链接）。他们喜欢在面试时问一些开放式的问题，与职位无关的问题，以此来观察应征者是否真的有天赋。 唯一的错误答案是，“我不知道”。 链接：Theses on SleepPDF：Theses on Sleep.pdf难度：⭐️⭐️ 字数：11607 主题：健康 零度快评 这是一篇针对睡眠专家 Matthew Walker 的战斗檄文，也让我们对于睡眠有不一样的看法。你可以从我的笔记先了解一下 Matthew...
hi， Netflix 上的脱口秀节目有个共同点。 无论演员是亚裔，黑人或白人，无论是当红炸子鸡还是成名已久的名人堂成员，他们的选题范围都非常接近。每个人都会聊种族歧视，拿总统开涮，搭配一点点黄色段子。除此之外，聊起新闻，他们选的话题也惊人的一致。比如最近2年发布的秀，都在聊新冠和疫苗。前几年的秀，都聊过 R Kelly 的性丑闻。 为什么都在说一样的话题？他们不担心自己的笑话和别人雷同吗？他们为什么不找一些其他人都没有说过的话题？你觉得是什么原因？ 我认为，如果是在一个小剧场里持续演出的节目，演员可以多讲讲自己的事情，可以多讲讲有创意的段子。第一，观众逐渐对你熟悉，你已经建立了上下文（context）。第二，观众数量小，你可以试错，尝试发布新段子，并把那些笑果好的收集起来。 但你不能在 Netflix 上这么干。你面对的不仅仅是现场成千上万的观众，屏幕背后还有上亿的人在看呢。你不能搞砸，必须一出手就是你十拿九稳的段子。你不能只照顾一部分观众，你需要让所有人都明白你在讲什么，必须拿常识开玩笑。...